#CoupplesGoals antes, así como después de la pandemia

, no entiendo sobre ti, sin embargo, antes de la pandemia, mis #CoupplesGoals eran muy diferentes de lo que son ahora. Para muchas personas que vivían con sus parejas antes de la cuarentena, esa cercanía forzada pasó factura. Del mismo modo, para aquellos que vivían por separado de los demás considerables y no podían pasar tiempo juntos debido a restricciones de distanciamiento social, eso también pasó factura.

¿Estabas en el medio de la consejería de conexión antes de que comenzara la pandemia? Algunas parejas que entiendo fueron. Algunos detuvieron las sesiones de asesoramiento de sus parejas (o sus sesiones privadas) durante la cuarentena, ya que su consejero no ofrecía sesiones de telesalud y no tenían ningún método para satisfacer en persona. Algunos siguieron optando por él ya que pudieron hacer sesiones de video.

Pero eso también fue problemático para algunas de las parejas que tienen jóvenes en casa, ya que sentían que no podían tener ningún tipo de privacidad cuando intentaban tener sus sesiones. ¿Exactamente cómo manejarías eso?

Los expertos recomiendan que, en este momento estresante que parece ser mucho más estresante todos los días, ahora no es el momento de dejar de trabajar en su salud mental y bienestar; de hecho, es muy probable que sea el mejor momento para mantenerlo en funcionamiento. o para comenzar. Así como las personas tienen mucha más motivación que nunca, particularmente cuando se refiere a intervenciones como parejas o terapia doméstica.

Como mucha gente, mi hijo fue retirado de la escuela, así como inesperadamente casa todos los días. Si bien comúnmente trabajo desde casa, también utilicé comúnmente en oficinas para trabajar, sin embargo, ahora no tengo opciones para trabajar de forma remota, con mis dos hijos en casa. Afortunadamente, estoy en línea en una casa decentemente espaciosa con espacio exterior, por lo que tengo algunos respuestas, sin embargo, entiendo que muchos estadounidenses no lo hacen. Incluso con esas ventajas menores, los últimos tres meses han sido una montaña rusa emocional. Al igual que muchos estadounidenses, estoy estresado por el dinero, así como desde que soy una madre soltera, no tengo un compañero con ganancias constantes para el otoño. Me turno para sentirme ansioso y temeroso. A menudo tengo oportunidades conmigo mismo sobre cómo criar a mi adolescente rambiente y una hija adulta. Aunque me gusta pasar tiempo con mi familia, nos ponemos de los nervios de los demás cuando estamos todos juntos día tras día.

Hay (con razón) mucho estrés y ansiedad por viajar ideal ahora. Para cualquier individuo pensar en salir de la casa, los viajes por carretera están volviendo al estilo en estos días. Sin embargo, aún así, los viajes por carretera pueden ser estresantes para las relaciones. Si bien también pueden ser geniales, puede ser difícil entender exactamente cómo se llevará bien si no ha estado atrapado en un automóvil y un camión juntos durante días. Incluso si lo ha hecho, con la modificación en nuestro entorno social, las cosas pueden modificarlo tan bien como no se llevan bien además de que tenga en el pasado. Los viajes por carretera pueden ser excelentes para unirse a los niños, sin embargo, si hay un drama de conexión, todo el automóvil y el camión pueden sentirlo tan bien como nadie se divertirá.

Si está pensando en un viaje por carretera como un método para mejorar su conexión o ver si puede recuperarse de la ansiedad de la cuarentena, ¡lo motivo para que lo haga! Pero, haga un poco de preparación primero. Viajar les permite crecer, ya que pueden experimentar cosas nuevas juntos, así como pasar tiempo juntos. Usted descubre exactamente cómo apoyarse el uno en el otro en medio de experiencias que pueden ser estresantes.

Una gran conexión se trata de proporcionar, así como tomar, descubrir y adaptar, así como negociar sus diferencias respetuosamente. El asesoramiento de conexión puede ayudarlo a mantener eso si está luchando. Si nota que su pareja no muestra ningún tipo de versatilidad cuando está planeando o embarcando en su viaje, eso puede proporcionarle una pista crucial a lo que el futuro puede tener, así como sería algo que valga la pena hablar con un consejero sobre.

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